2023年3月2日 / 最終更新日 : 2023年6月3日 monopra編集部 ダイエット ダイエット目的でジムに行くのはアリ?体作りやモチベーション維持のメリットと月額費用と準備する内容を解説! 気になるモノに追加理想の体型を手に入れるべく、ダイエットに挑戦している方の中には、「ジムに通った方がいいのかな?」と考えている方もいるでしょう。 そこでこの記事では、ダイエット目的でジムに行くメリットやデメリットについて […]